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【おすすめ】無双本舗の「梅醤番茶」で健康習慣はじめました!!

【おすすめ】無双本舗の「梅醤番茶」で健康習慣はじめました!!ライフスタイル
この記事は約3分で読めます。

こんにちは!ぷうた(@tentuma1123)です。

 

健康の知識を増やすために大森一慧さんの「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」を読んでマクロビオティック(マクロビ)の世界を知りました。

 

マクロビ食材を生活に取り入れたいと思い、すぐにでも実践できるアイテム「無双本舗(ムソー)の梅醤 生姜・番茶入り」を試しました!

 

今では習慣として毎日飲んでいます。

 

今回は、梅醤番茶の効果や飲むタイミングなどをご紹介します。

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梅醤番茶とは

マクロビの世界では、梅醤に番茶と生姜を加えた「梅醤番茶」が体調を整えるために使われてきました。

 

梅干しのクエン酸や生姜の成分で血液をきれいにし、番茶の殺菌力や醤油の生きた酵素で身体の調子を整えます。

 

胃腸の疲れや、疲労回復、下痢、二日酔い、貧血など幅広い効果があります!

 

毎日の保健飲料としてもおすすめです!

無双本舗の梅醤番茶

無双本舗の梅醤は有機番茶粉末・有機生姜粉末入りでお湯を注ぐだけで手軽に梅醤番茶が作れます!

 

梅醤が初めての方にもおすすめです!

作り方

瓶に梅醤の原液が入っています。

 

小さじ1〜2杯をとり、湯呑み七分目程注ぎ、よくかき混ぜて出来上がり!

【おすすめ】無双本舗の「梅醤番茶」で健康習慣はじめました!!

 

お好みで、おいしいと感じる濃さに調節してください。

 

見た目は薬のようだけど、梅干しが好きな人は絶対好きな味です!

 

飲むタイミング

空腹時や食前に飲むのがベストです。

 

1日2杯までが目安です。

 

全て手作りは大変だけどこれなら時短で便利!

まとめ

簡単で美味しいので無理なく続けることができます。

 

手軽に始めることができる健康習慣!

 

気になった方はぜひお試しください!

 

 

🔽今回紹介した梅醤番茶

🔽スティックタイプもあります!

 

 

📖参考本📖

マクロビの食事法や食材などわかりやすく解説されています!

 

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