冷え性の私が腹巻をつけてみて実感できたこと

腹巻 ライフスタイル

こんにちは!ぽむた(@tentuma1123)です。

寒い日が続いてますね。私は、かなりの冷え性。

特に足先が驚く程冷たいです。

最近、話題になっているお腹を温める温活!

腹巻」がすごいいいと評判ですよね。

今回、実際に使用してみた効果などをお伝えします。

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実際に感じた効果

常に手がほっこり

いつもぴや〜っと冷たかった私の手。

ところが、腹巻をつけてからはなんだか手が温い。

ほんわか温かみを持つようになりました。

靴下の重ね履きが必要なくなった

いつもは5本指ソックスの上に、もっこもこの靴下を履いていました。

ですが、今は強烈な足の冷えを感じることがない!

調子がいい時は、裸足で過ごすことも多々あるほどです。

お通じが改善!

なんと、便秘だったお通じが気付けば快調になりました!

しかも決まった時間帯に。

便秘に悩んでいたので感動です。

生理痛が緩和!

いつもロキソニンがないとやってられない程、生理痛がひどい私。

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それが腹巻を着用してから、薬を飲み続ける必要がなくなりました!すごく感激😭❤️

今まで最低でも3日間連続(最低でも6個)くらい飲んでた私が…!(どんだけ薬漬けや😂💊)

私にとってはかなり革命的な出来事でした。

生地はシルク100%がおすすめ

保温性や透湿性があるのでオールシーズンつけることができます!

私は、Amazonでポチりました!

シルク100%は肌に直接つけてもいい!

シルクや綿の腹巻は、直接肌に着用可能です😊

ただし、化学繊維などが入ってるものやウールの腹巻は、シャツの上から着用するなどして、直接肌には触れないようにしてください。

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シルクでも肌荒れする人も⚠️

直接肌につけていると、肌荒れ(湿疹)のようなものができる時があります。

実際に私も出来ました😅

直接肌に着用することが合わない人もいるので、自分の身体と相談してから着用してくださいね😊

まとめ冷え性の人はまずはお腹を温める!

冷え性改善以外にもたくさんの嬉しい効果あり👍

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